안녕하세요~~!!
평상시에는 잘 안생기는 입술 옆 찢어짐 증상...이게 뭐지 하고 당황한 루아 :)
많은 분들이 이 증상 때문에
식사 하실 때나 또는 이야기를 할 때에 지장을 주는데요 ㅠㅠ
특히 많은 계절중에 겨울!! ---> 저만 그런가요 ㅠㅠ?!
립밤이라고는 왜 바르는걸까?! 라는 생각을 했었는데...
지금 정작 저의 주머니에는 립밤이 있고
입술은 계속 트면서 옆부분이 찢어지는 증상
과연...무엇이 주범인지 보러가시죠 ㅎㅎ
입술 옆 찢어짐 증상 (대처법) - '구순구각염'
사람이 피곤해보이고..어디가 아파보이는 느낌을 주는
<구순구각염>의 증상과 원인 + 해결방법을 알려드립니다!!
원인
입술 옆 찢어짐의 증상 - '구순구각염'
-> 신체의 면역력이 떨어지면 발생합니다!
<입꼬리와 입 주변에 염증>
물론 주요 원인으로는 면역력이 낮아지는 것이긴 하지만
1. 스트레스
2. 영양결핍
3. 구강이 청결하지 못하였을 때
4. 무리한 다이어트
* 번외 --> 구강으로 호흡하는 경우는 매우 안 좋은 습관이며
원인 중에 하나로 들어갈 수 있습니다!
치료방법 및 예방하는 법
입술이 아프다고 해서 절대로 손으로 대거나
뜯는 행동은 금물!!
1) 충분한 수분 섭취
2) 바셀린 or 립밤으로 보습에 신경을 써야 한다
이외에도 가장 중요한 영양소를 채워 줄 수 있다면 좋은데
그것은 비타민C와 비타민B2 (리보플래빈)을 섭취!!
특히 리포플래빈은 세포의 재생을 돕는 역할을 한다고 합니다.
그리고 한국인의 약 60% 이상이
필요한 권장량 미만으로 섭취를 하고있다고 해요.
<설탕의 섭취만이라도 줄여야 한다라는 것을 보았는데 일상에서 익숙하죠?!>
IF ~~ 만약에 입술 옆 찢어짐 증상이 자주 일어난다면?!
1) 신체 밸런스를 생각을 해서 영양섭취 부분을 신경쓴다.
2) 충분한 숙면 고려
+ 등등
그래도 더욱 증상이 심각해지면 꼭 병원에서
의료진과의 상담을 해보셔야 합니다.
저 또한 요즘 입술이 너무 트고 갈라지고 있어서
립밤을 항상 소지하고있는데요!!
여러분들 만큼은 꼭 이 내용을 보시게 된다면
아프지마시고 건강하시기를 바랍니당 :)
마무리 완료!! (입술 옆 찢어짐 증상 대처법)
1) 입술 옆 찢어짐 증상 (원인)
2) 입술 옆 찢어짐 증상 (치료방법 및 예방하는 법)
간단하게 깔끔하게~~
* 해결완료 *
여기까지 '루아'의 일상생활 정보를 마치겠습니다~~
내일 또 봐요~~~ 루바 :):)