안녕하세요~~!!
오늘은 혹시 모를 상황에 대비해서 궁금했던 주제 중에
일하다가 갑자기 코피가 나거나 하는 상황을 방치할 순 없어서
미리 알아놓고자 이렇게 알아보고 같이 정보를 나누는 루아 :)
여러분들은 언제 코피가 자주 나나요!?
어렸을 때에는 코를 후비거나 점막을 건드리고
그러다가 코피가 난 적이 많았지만...
그게 아닌 상황인데도 코피가 많이 나서
멈추는 방법을 같이 보죠!!
여러분들의 '코'는 안녕하십니까?!
코피가 나는 이유를 알아보자!
코피가 나는 이유는 여러가지가 있다고 합니다.
많은 이유들이 있겠지만
제가 서칭해보고 찾아 본 결과로는
[피로, 코 점막의 건조, 비염, 철분부족, 스트레스, 두부 파악상과 혈관질환 등]
흔히 주변에서 코피나면
오늘 잠을 잘 못잤거나 많이 피곤하겠다고
말을 해주는데...
그 이유만으로 다가 아닙니다!!
코피를 멈추는 제일 올바른 방법!
갑자기 코피가 나면 여러분들은 어떻게 하시나요?!
대부분 10명 중에 6명 가량은 당황해서 고개를 뒤로 젖히는 행동을 한다?!
(하지만 이렇게 하면 코피가 우리 목의 기도를막아서 위험하다!!!)
그리고 코뼈가 있는 콧대 부분을 지혈하는 것이 아닌
콧방울 부분을 휴지로 가볍게 눌러서
지혈해주는 방법!!
(세게 누른다고 지혈이 빨리 되는 것은 아니니
참고하세요!)
ㄴ 많은 양의 출혈이 있다면 입안에도 고일순있습니다.
이럴 때에는 신속하게 그 피를 뱉어내야 한다는 점
ㄴ 코 주변과 목덜미 부분에 얼음팩 올려서 마사지
ㄴ 코피 난 상태에서 누우시면 하지말라는것이 위에 다 적혔습니다!!
(그럼에도 불구하고 20분이상 걸려도 코피가 안멈춘다면
병원으로 빨리 가셔서 진단을 받아 보시는게 제일 현명한 방법)
코피 예방법
코 안에 있는 점막 그리고 혈관이 약해져서
다시 재발해서
코피가 날 가능성이 높습니다.
그래서 아이들 같은 경우엔
코에 손을 대지 못하도록 지도하고
특히 실내가 건조한 겨울에 더욱 코피가 많이 나므로
실내 습도 조절 신경쓰기!!
+ 겨울철과 환절기에 자주나니 조심하고
비염이 있는 분들 또한 특히 신경쓰고 조심 :)
마무리 결론! (코피 멈추는 방법)
1.코피가 나는 이유를 알아보자
2.코피를 멈추는 제일 올바른 방법
3.코피 예방법
# 해결완료 #
여기까지 '루아'의 일상생활 정보를 마치겠습니다~~
내일 또 봐요~~~ 루바 :):)