안녕하세요~~!! 요즘 일해야 할 것이 많이 늘어나서 뭐부터 처리하지...하면서 두통이 슬금슬금... 그리고 이어지는 뒷골까지 ㅠㅠ 이제는 이러한 루트가 정말 익숙해진 루아 :) 과연 이러한 행동은 뭔가에 의해서 충격을 크게받고 혈압상승으로 인해 생기는 증상일까?! 뒷골 땡기는 이유를 함께 찾아보자!! 대부분 드라마에서 흔히 봤을 법한 장면 중에 윽!! 하고 뒷목을 잡으며 쓰러지는 장면이 있을 정도...?! 여러분들의 뒷목은 안녕하십니까?! 뒷골이 땡기는 이유 뒷골이 땡기는 이유는 단 한가지가 아닌 여러가지!? 그중에서는 심한 이갈이 + 스트레스로 인한 후두신경통! 또한 목 디스크! 목의 근육이 뭉쳐서 뇌로 올라가는 혈관이 좁아져 뇌 산소가 부족해지는 뇌압 상승 등이 있습니다. * 심한 두통과 함께 어지..

안녕하세요~~!! 여러분들에게 꼭 건강을 챙겨드리고자 어떤 것이 있을까...하다가!! 제가 한동안 겪으면서 정말 곤란해왔던 '다래끼' 한 곳으로 정보를 모아놓으려는 루아 :) "다래끼 났을 때 -> 빨리 낫는 방법"을 알려드립니다!! 여러분들이 만약 다래끼가 나은 상태라면 이 글을 보시기 힘든 상태 일 수도 있다고 생각이 들었습니다. 그래서!! 최대한 여러분들에게 꼭 도움이 될 정보를 압축시켜서 적었으니 참고하세요 :) 여러분들의 눈 건강은 안녕하십니까?! 다래끼가 정확하게 뭘까요?! 눈꺼풀 분비샘에서 만들어지는 급성 화농성 염증이라고 합니다. 여러가지 분비샘이 있는데 대부분 눈물샘만 알고 계시죠?! (여러가지 분비샘 -> 짜이스샘,바이봄샘 등등) 콩다래끼 ( 산립종 ) 만성 육아종 - 딱딱한 덩어리가 ..

안녕하세요~~!! 뭔가 내가 초보 아빠가 되어졌는데... 아기가 딸꾹질을 계속해서 하는데 안절부절되서 아무것도 못하고 있으면?! 이라는 생각이 문뜩 든 루아 :) 신생아 딸꾹질을 갑자기 하게되면 불안해 하실텐데 당황하지 마시고 지금부터!! "신생아 딸꾹질 멈추는 법" 알려드립니다!! 분명 이 글을 검색해서 or 어떻게하다가 이 글이 보여서 보신 걸 수도 있지만! 이 글은 여러분들에게 꼭 도움이 될 정보이니 참고하세요 :):) 여러분의 애기 딸꾹질을 잘 멈추셨나요?! 그 방법 중에 하면 안되는 것이 있다면.... 신생아 딸꾹질의 원인은?! 신생아 딸꾹질의 원인은 이러하다고 합니다. 1) 수유 자세가 올바르지 않았거나 2) 아이의 급격한 체온변화 3) 너무 많은 양의 모유(분유) 섭취 했을 시 4) 기저귀가..

안녕하세요~~!! 요즘 부쩍 앉아서 하는일이 많아져서...!! 이러다가 살이 부쩍 쪄서 너무 통통해보이지 않을까 라는 고민에서 나오게 된 유용한 정보를 찾아서 드리는 루아 :) 한 번쯤은 궁금해서 알아보고 싶었던 비만도!! 사실...찾아보기는 싫지만 나의 상태를 확실히 알기 위해서 ^~^ 다이어트는 남녀노소 모두의 관심사 :) 효과적인 다이어트를 이야기하시는 분들이 이런 말씀을 많이 하시더라구요. 그리고 개인에 맞는 효과적인 다이어트로 계획을 세워나가야 성공하는데요 ㅠㅠ (이렇게 말씀은 드리지만 왜 저는 계획을 세우다가 안될런지 크흠...헿) 여러분들의 살 or 지방은 안녕하십니까...?! 비만도를 알아보기 전에...체지방률이 뭐지?! 신체에서 체지방이 점유 하고있는 비율을 (체지방률) 이라고 하는데요...

안녕하세요~~!! 갤럭시 핸드폰을 사용하고 계신 사용자분들을 위한 유용한 정보를 전달하려는 루아 :) 여러분들 꼭 한 번쯤은 있었을만한 일로... 휴대폰이 물에 침수되는 경험을 해보시지 않으셨나요?! 사실 핸드폰에는 방수기능이 있다지만 완벽한 방수는 어렵다 ㅠㅠ 이러한 것을 인지하고 있는 분들이 많을 것이라고 생각이 듭니다. 그래서 오늘은 휴대폰 물기 감지 되었을 때에 큰 고장을 막을 수 있는 방법을 가져왔습니다 :) 여러분들의 핸드폰은 안녕하신가요?! 물에 빠뜨리지 않아도 물기감지 되었다는 경고문구가 뜬다?! 이러한 경우들이 있다고 해요!! (물론 아이폰을 많이 쓰고 있지만 ㅇㅅㅇ) 물에 빠뜨린 적이 없었음에도 불구하고 갤럭시 휴대폰에 물기 감지 되었다고 뜬다고 합니다. (아이폰은 아직 그런 전적이 없..

안녕하세요~~!! 평상시에는 잘 안생기는 입술 옆 찢어짐 증상...이게 뭐지 하고 당황한 루아 :) 많은 분들이 이 증상 때문에 식사 하실 때나 또는 이야기를 할 때에 지장을 주는데요 ㅠㅠ 특히 많은 계절중에 겨울!! ---> 저만 그런가요 ㅠㅠ?! 립밤이라고는 왜 바르는걸까?! 라는 생각을 했었는데... 지금 정작 저의 주머니에는 립밤이 있고 입술은 계속 트면서 옆부분이 찢어지는 증상 과연...무엇이 주범인지 보러가시죠 ㅎㅎ 입술 옆 찢어짐 증상 (대처법) - '구순구각염' 사람이 피곤해보이고..어디가 아파보이는 느낌을 주는 의 증상과 원인 + 해결방법을 알려드립니다!! 원인 입술 옆 찢어짐의 증상 - '구순구각염' -> 신체의 면역력이 떨어지면 발생합니다! 물론 주요 원인으로는 면역력이 낮아지는 것이..

안녕하세요~~!! 염색약 하다가 붙었는데 비누로 지워도 안지워져서 당황한 루아 :) 위치별 염색약 지우는 법을 완벽 정리 하겠습니다. 가끔 집에서 셀프염색 혹은 부모님 새치염색 도와드릴 때!! 이거 잘못하다간 바닥,옷,귀 뒷부분 + 손바닥,손바닥 등 까지 묻으면 진짜 안지워지고 당황하신적 있으신가요?! 위치별로 염색약 지우는 방법 (완벽 정리!!) 바닥에 묻은 염색약 지우는 법 바닥의 색이 밝은 경우에는 ---> 아세톤과 물파스로 해결 가능합니다. 다만, 아세톤을 약간의 부식이나 바닥의 색이 변할 수 있기 때문에 잔여물을 남기지 않도록 마무리를 잘해주어야 합니다! 어두운색의 바닥에는 사용하지 않는 것이 좋고, 바닥의 변색의 걱정인 경우엔 알콜성분이 들어가있는 헤어스프레이를 이용하시는게 좋습니다. 피부에 ..

안녕하세요~~!! 예전부터 생각만 하다가 세제로 문지르고 물로 빡빡닦던 루아 :) 껌을 엄청 좋아해서 씹기도 하고 양치를 못할 때도 씹는데 여러분도 그러신가요?! 제일 최악의 상황...!! --> 껌씹다가 그대로 잠들어서 머리카락에 엉겨붙는 대참사...!! 다른 상황이 있을까요?? 오늘의 주제 --> 위치(상황)별 껌 떼는법 첫 번째, 머리카락에 붙은 껌 떼는법 머리카락에 붙어있으면 살이 넓은 빗을 이용해서 빗질을 해주기! 만약 집에 스프레이나 젤이 없을경우 린스를 이용해서 머리카락에 붙은 껌을 뗄 수 있다는걸 아시나요?! + 껌이 붙은 자리에 린스를 충분히 도포 후에 살살 문지르면서 빗질하면 쉽게 껌을 뗄 수 있습니다 :) 두 번째, 옷에 붙은 껌 떼는법 옷에 붙은 껌을 떼려고 할 때에도 스프레이를 이..

안녕하세요~~!! 병뚜껑 계속 안 열려서 씨름을 하신 적이 있으신가요?? 네...그게 접니다!! ㅎㅎㅎ 정말 안열리는 병뚜껑만 보면 진짜 ^^ 짜증이 났던 루아 :) 그런데... 어떻게 하다가 병뚜껑 안 열릴때 여는 가장 쉬운 방법을 보았다...?! 병뚜껑 안 열릴때 어떻게 해야할까...?! 고민하신 분들은 계속 집중!! 첫 번쨰, 병뚜껑 안 열려있을 때 으로 숟가락으로 병뚜껑 위쪽을 살살 두들겨주고 고무장갑을 끼고 열기!! 병뚜껑의 안쪽 압력 차이로 인해 안쪽의 압력을 최대한 낮춘 다음에 따는 방식!! 이물질 내쫓기... 병꾸껑 안 열려있을 때 !! 특히 쨈이나 여러가지고 소스의 병뚜껑 근처롤 보면 주변에 붙은 쩀이나 소스가 꽤 많은듯...?! 이때는 병을 흐르는 온수물에 흘려보내면서 고무장갑 낀 손으..

안녕하세요~~!! 요즘은 더 심각하게 울리는 재난문자 알림...!! (물론 어떤 상황인지 알려주는 것은 좋지만 ㅠㅠ) 공공장소나 미팅하고 있을때... 시끄럽게 울리면 진짜 민망하게 끄는 그런 적 없으신가요?! 코로나 19 때문에 확진자수를 (재난문자) 로 알려주고 있기 때문에!! 재난문자 알림 끄고 켜는 방법 + 진동으로 설정 할 수도 있다?! 생각보다 정말 간단해서 이 포스팅을 천천히 스크롤 하시면서 해당 부분에 맞는 기종을 가지고 계신다면 보신다음에 바로 해보셔도 됩니다!! 꾸르꿀팁~~!! 첫 번째, 아이폰으로 재난문자 알림 끄고 켜는법 (+ 추가적으로 진동으로 전환하는 방법!) 1) 핸드폰의 설정 아이콘을 클릭해서 들어간다. 2) 그리고 알림을 클릭해서 들어간다. 3) 밑으로 쭉 스크롤 하다보면 (..