편도결석 제거하는 방법은 괜찮을까?
안녕하세요 루아입니다 :) 아직까지도 검색어에서 보이는 '편도결석'관련
편도결석을 제거해도 괜찮을까 하는 생각이 있어서
정보를 획득하면서도 집에서 가능한 방법이 있다고 하여 찾아서 알리기로 했습니다.
그런데 셀프치료가 있다고 하네요?!
그래서 편도결석의 원인과 치료하는 방법!!
(그리고 셀프로 된다면 어떻게 하는지)
이번 포스팅에서 모든 것을 알려드리겠습니다 :) :)
편도결석의 원인은?!
편도결석이 왜 생겼는지부터 알아보고 가시죠!! (안생겼으면 제거 할 생각도 안해도되는데...)
그 전에 입냄새의 주된 원인이 - 편도결석 이라는건 알고계셨나요?!
<편도결석>은 섭취했던 음식의 찌꺼기와 입 속에서 숨어있던 세균
거기에다가 침이 모여서 고체상태로 뭉쳐지는데...그 때 노란색 결석이 생기는데
노란색 결석을 편도결석이라고 합니다.
보통 쌀알 크기의 알갱이처럼 생겼는데
대부분은 양치질이나 음식물을 섭취하면서 자연스럽게 빠지는 경우가 많다.
편도결석의 크기가 큰 경우에는 목에 이물감이 느껴지고
심한 악취가 동반한 입냄새의 원인이기에 꼭 제거 해주어야 한다고 하니 참고하자.
편도결석 증상, 발생하는 이유는?!
많은 이유들 중에서 3가지를 뽑아봤습니다.
1. 구강 건조로 인한 편도결석
수분섭취 부족이나 습관적인 구강호흡을 하면서
입안이 마르고 건조되면서 생기는 편도결석의 이유입니다.
건조한 환경에서는 세균이 더 증상하여 입냄새의 원인이되므로
물을 자주 마셔주는것이 가장 좋습니다.
2. 부정확한 양치 습관
부정확한 양치 습관을 가진사람들은 편도결석이 자주 생기는 원인이 생깁니다.
특히 이와 잇몸사이가 많이 벌어져있거나 떠있는 등등
그리고 임플란트를 한 경우에는 치간칫솔이나 치실을
이용해서 더 꼼꼼하게 관리해 주어야합니다.
식후에 양치질을 꼭 해주는것도 잊지 말아주세요.
3. 만성 편도염증
편도염이 자주 나는 사람일수록 편도결석일 확률이 높습니다.
염증으로 인하여 편도의 틈새가 커지면서 그 빈틈안으로
음식물이 끼기 좋은 환경을 만들기 때문입니다.
+ 그 이외에도 기침이나 재채기를 할때 노란 이물질이 나오는 경우
평상시 그냥 있거나, 음식물 섭취시에 목에 이물감이 느껴지는 경우
양치나 가글을해도 입냄새가 나는것 같다고 느껴진다면
편도결석의 증상으로 볼 수 있으며
심한 경우에는 귀의 통증을 동반하기도합니다.
편도결석 제거하려면?!
그러면 제일 궁금했던 편도결석 제거하는 방법 :)
대부분 이러한 방법들을 활용한다고 합니다.
1) 면봉을 이용하여 긁어내기
2) 플라스틱 주사기를 이용
3) 물을 채워넣고 입안의 편도결석 있는 부분에 분사
하지만, 셀프로 편도결석 뺴는 방법이 탁월한 선택일까요?!
이것을 기준으로 전문가들은 이러한 말을 했다고 합니다.
1) 가글을 목 깊숙히 헹궈내기
2) 편도결석 제거기를 구매해서 하는 방법
3) 구강세척기 활용
하지만 위와 같은 방법은 자가적으로 셀프할 수 있는 방법이라곤 하지만
안된다고 면봉과 같은 방법으로
셀프 편도결석 제거는 금물이라고 합니다.
자칫 면봉이 부러지거나 편도 안쪽을 잘못 건드리면
정말 큰 문제가 발생한다고 합니다.
(그리고 보이지않는 편도결석은 일부러 건들지 않는 것이 좋습니다.)
그래서 가장 좋은 방법을 말해주자면 병원에서 편도결석을 제거하는게
가장 안전한 방법이긴 하다.
그리고 심하면 편도절제술을 받는데 이 때 전신마취를 해야한다.
그렇게 한편 편도가 필요이상으로 비대해져서
수면 무호흡증이나 코골이가 심한 경우에만 수술이 가능하다고 한다.
편도결석 예방법!
1) 잠들기 최소 3시간전에 식사를 끝내고 충분히 소화시킨 후에 잠들기
2) 급하지 않게 천천히 씹어서 삼키는 식사 습관 들이기!
3) 충분한 수분섭취를 통한 구강 건조 예방!
4) 식사 후 잔여 음식물이 남아있지 않도록 물을 자주 마시기
5) 식사 후 미루지 않는 꼼꼼한 양치 습관이 중요하다.
위와같은 방법으로 편도결석을 예방할수있으며
다시한번 강조하는바이지만
절대 혼자서 편도결석을 빼려고 해서
배보다 배꼽이 크게 만들지말고 ~~!!!
꼭 병원을 찾아가 의료진에게 전문상담을 받아서 진행하시길 바랍니다.